Adolescencias en tiempo de pandemia por COVID 19

Adolescencias en tiempo de pandemia por COVID 19

Consejos prácticos 1. ¿Cómo evitamos y modificamos el sedentarismo? La evidencia señala que el confinamiento en casa incrementa los niveles de inactividad física y el comportamiento sedentario; la realización de actividad física bajo condiciones particulares puede entre otros, fortalecer el sistema respiratorio e inmunológico, mantener la condición física y generar efectos positivos sobre la salud

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